所有的食物中,我覺得日本料理是最安全的一種異國料理

適逢我們林老大回台灣,基於他和我打賭賭輸....

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kcal 好吃 日本料理

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繼上次我發了KTV聰明吃的文章之後,

順便寫了酒精不能碰的理由....

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啤酒 跑步

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好一陣子沒有寫文章了,

因為公司比較忙一些,許多朋友直接對我發布"妳快給我寫部落格"的警告!

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kcals 油脂 火鍋城

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上周日是朋友的生日,

所以決定要去唱KTV...而且是下午3:00的攤!

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鍺石岩盤浴,除排毒外,還可美容 

紅外線與負離子,使得身體循環順暢,進而使得身體溫熱,

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好想吃喔~~

這款100卡餅乾,是我兩年前去美國出差的時候買的,

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今天和可愛的小朵妹妹約出來吃午餐~來到了行天宮旁邊的 "雷蒙叔叔" 準備大快朵頤一番https://www.facebook.com/unclelaymen

兩個人很有默契地都好想吃漢堡 

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颱風颱風~颱風天放假就是要幹嘛?

很多人的答案都是,吃零食!!! 吃甜點 !!!

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幫助自己了解自己的身體狀況,最直接的方法,就是量體重了!

既然都要量體重,當然知道越多訊息越好呀!

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關於怎麼吃東西....

首先,我會幫自己設計一份基本的菜單,這份菜單是妳理想的菜單,妳會清楚地知道,吃這些東西妳一點都不會有罪惡感,

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